Today’s breakfast was a peanut butter and chocolate lovers dream.
Enter, the chocolate peanut butter cup smoothie!
In to the blender went:
- 1 scoop chocolate protein powder
- 1 c. milk
- 1 tbsp. peanut butter
- 1 tbsp. cocoa powder
- 1 frozen banana
- 1 large pinch (1/2 tsp.?) xanthan gum (for thickening)
Ooooh yeah.
Chocolate + Peanut Butter = Best combination in the world
This peanut butter lover was quite happy!
As I was drinking this smoothie, I sang the song “Build Me Up Buttercup” in my head over and over, subbing the words “butter cup” for “peanut butter cup.” An instant classic, don’t you think?
Why do you build me up (build me up) peanut butter cup, baby
Just to let me down (let me down) and mess me around
And then worst of all (worst of all) you never call, baby
When you say you will (say you will) but I love you still
I need you (I need you) more than anyone, darlin’
You know that I have from the start
So build me up (build me up) peanut butter cup, don’t break my heart
Such a good song. I love oldies music! I would love to see Akon sing a song that referred to a girl as “Buttercup.” Just sayin’.
My peanut butter cup smoothie hit the spot after a great workout (boot camp class + 20 minute on the elliptical) and a nice walk with these two crazies.
I kind of love them. 😉
Off to listen to the Wicked station on Pandora and power through my to-do list at work!
Emily says
chocolate peanut butter is my middle name. what a way to start the day!
Amanda- The Nutritionist Reviews says
Love the dress! And the milkshake/smoothie looks awesome!
Kristen says
yum. chocolate. peanut butter. and banana. YUMMMY! enough said haha
Allison@ Happy Tales says
Wow. That PB-chocolate-protien smoothie just sounds like an all-around WINNER!
Jennie @ Designed to be Fit says
Chocolate and peanut butter were made to be together! Looking forward to the fashion post for that dress, like everyone else! lol
Amber K says
Alright, that song is now officially in my head and I must have that smoothie! lol
Brooke says
Ooh… I have to make this! Chocolate + Peanut Butter are my weaknesses. I already finished off the box of Tag-a-long Girl Scout Cookies!
Tracey says
I will now have that song in my head for the rest of the day! Oh well, it’s a fun one 🙂
Annette @ EnjoyYourHealthyLife says
ummmm I love your dress and want that smoothie (with Almond butter in place of the PB). K, that is all 🙂
Marie says
You are SO gorgeous! Love your hair (always pretty) and your dress! I was reading this entry on the treadmill and then quickly made your Chocolate Peanut Butter Cup smoothie after stretching. Mmmm; so good, it’s like dessert!
Jessica@jesscookinit.blogspot.com says
On the subject of pb cups… 😉 have you ever tried Trader Joe’s pb cups?? They are to die for if you are a choco-peanutbutter lover! No chalky middle–just really, drippy peanut butter…SO good!
Sarah Westbrook says
I made the mistake of, while reading your post, singing just one line, “Why do you build me up, buttercup, baby, just to let me down” and then got to hear the song for next hour sung by my very impressionable husband. Thanks, Julie. Thanks. 🙂
Ashley says
Can you buy xanthan gum at any store? Like Wal-Mart? Or do you buy it at a specialty store?
CH says
I have made that exact same smoothie before! So much yum in the glass. It works really great with peanut flour instead of protein powder too (peanut flour is really high in protein so I basically treat it as a protein powder of sorts).
I love that song too!
Sarah S. says
That looks amazing! I think I’m gonna try making it with chocolate milk for a little extra chocolatey goodness.
Emma says
lol I am in the 1% of people who don’t like chocolate and peanutbutter combined. I realize this makes me crazy!
Sherri says
You inspired my breakfast this morning! But instead of cocoa I used some chocolate pudding mix. It was delicious!
Allie says
That breakfast looks delicious! Peanut butter and chocolate is the best combination…
Erin says
PB and Chocolate really are the best combination
Morgan @ Operation Hot Mama says
Back tracking a bit but I just couldn’t help but mention I am going to have to TOTALLY tap this recipe super soon!!! Holy wow I can’t wait!!!!!!!
TalithaVM says
Ok little late on this one but just tried it! I’m in love! This is my new sweet tooth substitute when I am on my fruit and veggie diet w lean protein. :c)
Sarah says
Hey Julie! What protein powder do you usually use for your smoothies?
Thanks!
peanutbutterfingers says
i love optimum nutrition gold standard 100 percent whey. 🙂
Sarah says
Thanks!! 🙂
Sarah says
thanks! 🙂 ps they’re having a sale right now!
Erin says
Can you taste the banana in this? I am not a a banana fan and was considering omitting it, unless you can’t taste it.
susini.info says
Everything is very open with a precise description of the challenges.
It was definitely informative. Your site is very useful.
Many thanks for sharing!
budowa strony internetowej says
I’m really enjoying the design and layout of your blog. It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for
me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme?
Outstanding work!
http://www.weho.org/redirect.aspx?url=http://www.ogrodsmakow.pl says
Jeżeli musimy przygotować imprezę bardzo ważne jest
robota się wieloma szczegółami, jakie wpływają na rodzaj preparacja takiej imprezy.
W przypadku imprez firmowych możemy natknąć się z ich
oficjalną Kanapki i zamkniętą formą. Gdy postępowanie jest otwarta, inaczej
jest owo konferencja, jednakowoż zjazd musimy mieć znaczenie spośród tym, iż wpływa dama m.
in. na wizerunek naszej spółki. Z tego powodu nie
zdołamy zapominać o tym, by adekwatnie przyrządzać się do organizowania
takiej imprezy, alias złożyć zamówienie wytrawny catering stolica polski.
Jedną z ważnych ciuchy jest zajęcie się znalezieniem godziwych
firm, jakie zajmą się przygotowaniem jedzenia,
bądź obsługą techniczną takowej imprezy.
Obecnie firm, które w swojej kontrofercie mają catering
warszawa jest ogromnie dużo. W związki od czasu owego na jaką firmę się
zdecydujemy możemy polegać trochę inne rodzaje potrwa
jakie będą dla nas przygotowane. Bardzo grunt jest,
by Catering Warszawa selekcjonować firmy jakie posiadają badanie w służbie imprez firmowych.
W ten tryb umiemy mieć pewność, iż usługi będą załatwione na
odpowiednim poziomie. Jednym spośród pomysłów wydaje się formowanie prostego jedzenia, co sprawdza się na naradach, czy targach.
Oferowane przez firmy cateringowe kanapki powinni być przede wszystkim dobrej klasy.
Powinniśmy również rozważyć o atrakcyjnej cenie w środku kanapki,
co możemy uzyskać, chociażby na krzyż podpisanie konsekwentnej umowy o współpracę.
W ów metoda możemy liczyć na specjalne
upusty cenowe na rzecz stałych klientów. Pozwala owo wielce zniżyć wydatki na korzystanie
spośród cateringu nawet w niezwykle znanych firmach w branży.
Wizytówki Projekty says
Współcześnie możemy wykorzystywać druk wizytówek spośród wielu
nowoczesnych technologii, jakie spośród jednej strony pozwalają na tworzenie wysoko lepszej jakości produktów, oraz z drugiej strony takich, które możemy kupować taniej.
Z tego powodu nowoczesne technologie pojawiają się w coraz większej liczbie firm.
Możemy je odkryć pośrodku innymi w drukarniach w jakich wykorzystywane są ogromnie różnorodne formy drukowania.
Drukować możemy także na papierze, podczas gdy natomiast na innych rodzajach materiałów.
Nowoczesne formy druku pozwalają na drukowanie wybitnie wymyślnych wzorów nawet na
produktach.
Barbra says
Coraz większa liczba osób posiada teraz admitancja do Internetu, oraz za jednym zamachem decyduje się na dokonywanie w
Internecie zakupów. W sieci jest dozwolone spełniać daleko lepszym wyborów zakupowych.
Jednocześnie kupowanie można spełniać w dużej mierze szybciej a taniej.
W ten tryb projektowanie strony internetowej niemało firm decyduje się
na tworzenie strony internetowej w celu prowadzenia sprzedaży przez Internet.
green coffee gce says
Does your website have a contact page? I’m having a tough time locating it but, I’d
like to shoot you an e-mail. I’ve got some ideas for your blog you might be interested in hearing. Either way, great website and I look forward to seeing it develop over time.
meble stylowe do salonu says
Kupując produkty jakie mają być elementy dekoracji naszego domu spośród jednej okolica musimy bractwo pod uwagę elementy
estetyczne takich produktów, i z drugiej okolica nie możemy zapominać, dodatkowo
o jakości kupowanych produktów. Jakość w znacznym stopniu przekłada się na trwałość, bądź trwanie użytkowania kupowanych za sprawą
nas materiałów wykończeniowych, azali mebli. Obecnie jesteśmy w stanie kupować Lampy i meble
poszczególne meble, które są perfekcyjnie dopasowane do stylistyki
jaką zamierzamy zastosować w naszym domu.
Z jednej okolica możemy determinować
Lara says
Asking questions are in fact good thing if you are not
understanding anything entirely, however this piece of writing offers nice understanding even.
http://www.ideando.tv/ottawa-mold-removal-tips/ says
You ought to take part in a contest for
one of the highest quality websites on the
net. I am going to recommend this web site!